Stoffwechselbeschleuniger, how is muscular endurance assessed?
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Stoffwechselbeschleuniger
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How is muscular endurance assessed?
Muscular strength is the ability of a muscle or muscle group to generate maximal force, whereas, muscular endurance describes the muscle’s ability to exert successive submaximal force for a certain period of time. One test can determine an individual's muscle group focus area.
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